提起艾滋病，许多人感到害怕、恐惧，但或许从未真正了解它。

艾滋病是全人类面临的共同挑战，我们需要对艾滋病的传播保持警惕，但绝不应该放大对艾滋病的恐惧，更不应该歧视艾滋病病毒感染者，比艾滋病本身更可怕的，是无知和偏见。

11月30日，在第38个“世界艾滋病日”来临之际，自治区疾病预防控制中心相关专家通过媒体向公众强调了关于艾滋病防治中，一些容易被人们误解和忽略的关键问题。

珍爱生命，预防艾滋

“艾滋病是一个复杂的社会问题，需要全社会共同参与，动员各方力量凝心聚力，共同抗击艾滋病，维护人民群众身体健康和生命安全。珍爱生命，远离艾滋，我们就必须要了解什么是艾滋病。”自治区疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制科科长李涛表示，艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人免疫缺陷病毒（HIV）引发的一种慢性传染病。HIV主要侵犯人体的免疫系统，导致感染者晚期易于并发各种严重感染和恶性肿瘤。

李涛强调了几点：

艾滋病是一种危害大、病死率高的重大传染病，目前既不可治愈，也没有疫苗可预防。

拒绝毒品、自尊自爱、遵守性道德是预防艾滋病的根本措施。

艾滋病病毒进入人体后，需要经过一段时间血液才会被检测出，这段时间即为“窗口期”。根据个体不同，此过程长短不一，一般3周至8周。

一旦感染艾滋病病毒，需要终身规律服药。

性传播疾病和使用毒品可增加感染艾滋病病毒的风险，使用未经严格消毒的工具文身、打耳洞、拔牙等有感染艾滋病病毒的可能。

拒绝不安全性行为，坚持每次正确使用安全套，可有效预防艾滋病/性病的经性途径传播。

“我们要树立自己是健康第一责任人的观念，认识到艾滋病目前不可治愈、无疫苗预防；每一个人、每一个家庭都受到艾滋病的威胁，要对自己健康负责；主动学习掌握预防艾滋病知识、拒绝易感染艾滋病的危险行为，做好自身防护。”李涛说。

这些行为，不会传播艾滋病

歧视是艾滋病防治的最大障碍之一。

联合国艾滋病规划署指出，对感染者的污名化导致其隐瞒病情、拒绝检测和治疗，加剧了病毒传播风险。

“艾滋病病毒感染者不应该被歧视，我们呼吁全社会消除针对艾滋病病毒感染者及相关群体的歧视与偏见，倡导消除歧视、平等关爱的社会理念。”李涛表示，首先要消除一些误区，感染HIV≠生活不检点，艾滋病主要通过三大途径传播是血液传播、性传播和母婴传播，感染与个人品行无必然关联，勿以单一标签定义他人。其次，我国《艾滋病防治条例》明确规定：艾滋病病毒感染者享有就医、就业、入学等平等权利。恶意传播病毒、泄露病毒感染者隐私或公然歧视均属违法行为。

李涛强调：

日常学习和生活接触不会传播艾滋病。

不能通过外表判断一个人是否感染了艾滋病病毒，只有通过检测才能判断。

艾滋病病毒感染者和艾滋病病人应得到理解和关怀，反对歧视艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。

了解艾滋病，消除不必要的恐惧

怀疑自己感染了艾滋病病毒该怎么办？

李涛表示，应做到以下几点：

发生高危行为后，应该主动进行艾滋病检测与咨询，各地疾控中心、医院等机构均能提供保密的艾滋病咨询和检测服务，早发现、早诊断。必要时可采取药物预防，减少艾滋病病毒感染的风险，2小时内服用预防药物效果最佳，72小时内服用有效。

感染艾滋病病毒后应及早接受抗病毒治疗。

国家艾滋病防治实行“四免一关怀”政策，即：对农村居民和城镇未参加基本医疗保险等保障制度的经济困难人员中的艾滋病病人免费提供抗病毒药物；在全国范围内为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测；为感染艾滋病病毒的孕妇提供免费母婴阻断药物及婴儿检测试剂；对艾滋病病人的孤儿免收上学费用。将生活困难的艾滋病病人纳入政府救助范围，按照国家有关规定给予必要的生活救济。积极扶持有生产能力的艾滋病病人。避免对艾滋病感染者和病人的歧视。

此外，李涛表示，目前，全区已建成84家检测咨询门诊和24家抗病毒治疗定点医院，实现了咨询检测和抗病毒药物治疗不出县（区）；共建成164个艾滋病筛查实验室和检测点，7个确证实验室，疫情监测网络不断完善；建立了覆盖6类高危和重点人群的36个国家级艾滋病、丙肝、性病监测点，高危人群综合干预扎实有效。

据最新监测显示，宁夏全区艾滋病疫情继续保持在低流行水平，全人群感染率持续控制在0.05%，经血液和母婴传播得到有效控制。（宁夏日报记者 尚陵彬 付杨 文/视频）